Eglė Gleščinskienė, Energinė Medicina
Peršalote? Peršalus kiekvienas jaučiamės blogai ir šiam negalavimui įveikti žinome įvairių būdų. Pirmiausias skubame gerti gydančias žolelių arbatas, prie jų – vartojame medų. Taip pat labai gerai tuo metu daugiau ilsėtis- organizmui duodame galimybę visą energiją skirti ligos įveikimui, infekcijos, virusų sunaikinimui.
Kokie vaisiai ir uogos turi daugiausia oksidantų ir yra patys naudingiausi sveikatai? Kas tai yra ORAC skalė ir ką ji rodo
Visi žinome, kad mūsų sveikatai naudingi vaisiai ir uogos, o dar geriau, kad šiuo metu jų galime paskanauti ir nusiskynę iš savo daržo. Natūropatinės mitybos specialistė Tautvilė Šliažaitė knygoje „Balansas kasdienybėje“ apie šią produktų grupę pateikia naudingų patarimų.
Edvardas Kazlauskis, Granatas Uždraustasis rojaus vaisius?
Granatas yra nedidelio (iki 6 m aukščio) medelio ar krūmo – granatmedžio (Punica granatum L.) – vaisius. Botaniškai – uoga. Didelė uoga, 10–15 ar net 18 cm skersmens. Augalas priklauso granatmedinių (Punicaceae) šeimai, nors kai kurie botanikai linkę jį priskirti kitai, raudoklinių (Lythraceae), šeimai. Mes granatų matome parduotuvėse. Nemanau, kad šie vaisiai yra mūsų mėgstamiausi. Gal dažniau už juos pirkinių krepšelyje atsiduria granatų sulčių pakuotė ar butelis. Gomuriui palepinti ir troškuliui numalšinti. O juk tiek granatmedis, tiek jo vaisiai turi ir gydomųjų savybių.
Vaisiai ir daržovės grožiui: kurie kokį poveikį turi?
Vaisiai, daržovės, sultys ar glotnučiai yra svarbi sveikos ir subalansuotos mitybos dalis. Jie turėtų atsidurti tiek šalia pagrindinio patiekalo, tiek ir pusryčiaujant ar užkandžiaujant dienos metu.
Visi vaisiai ir daržovės yra naudingi sveikatai ir sveikai išvaizdai, tačiau kai kurie jų turi ypatingai teigiamą poveikį odos, plaukų ir nagų būklei.
Eglė Balčiūnaitė, Jogos mokytojų kursai Lietuvoje
Jau kelinti metai Lietuvoje Šivanandos jogos vedantos centras organizuoja jogos mokytojų kursus. Tai pirmieji ir vieninteliai jogos mokytojų ruošimo kursai Lietuvoje. Jie vyksta vasarą, gražiausiu Lietuvoje metu, ir trunka visą mėnesį.
Tie, kas nori pasinerti į jogos studijas, turi galimybę visą mėnesį praleisti labai gražiame tyros gamtos prieglobstyje Kaimynų kaime ant ežero kranto.
Samurajų gyvenimo principai tinka ir šiandien
Samurajai – karių kasta, klestėjusi Japonijoje XII−XIX a. Dauguma samurajų tarnavo japonų aristokratijai, buvo kunigaikščių vasalai, tik kai kurie iš jų turėjo žemės. Samurajai visą gyvenimą atiduodavo savo dvasiniam ugdymui, kovai. Samurajai vadovavosi elgesio kodeksu bušido, jie niekino mirtį. Daugumą samurajų gyvenimo filosofijos teiginių galima pritaikyti ir šiandien.
Ar gali akių mankšta pakeisti akinius
Akinių skaityti reikia daugeliui. Tačiau dauguma žmonių jų nešioti nemėgsta ir mielai atsisakytų, jei tik galėtų. Pasirodo, kad tai visai įmanoma, jei reguliariai bus daromi pratimai.
Pirmiausia reikėtų išsiaiškinti, kodėl apskritai daugeliui žmonių prireikia skaitymo akinių. Laikui bėgant ir organizmui senstant, žmogaus gebėjimas sukoncentruoti dėmesį į arti esančius objektus pamažu prastėja, todėl ilgainiui atsiranda akinių poreikis.
Kinų medicinos mokytoja: „Rūpindamiesi kitais būsite sveikesni“
Pagal kinų mediciną žmogaus organizmą sudaro 5 pagrindinės sistemos, kurių kiekviena priklauso vandens, medžio, ugnies, žemės ar metalo stichijoms. Jos viena kitą valdo tarpusavio reguliacijos principu. Su kinų medicinos lektore, profesore Dalia Sekmokiene kalbamės apie tai, kaip pavasarį, medžio stichijos laiku, būti sveikiems.
Ricinos aliejus – paprasta pagalba nuo daugelio bėdų
Ricinos aliejus išgaunamas iš paprastojo ricinmedžio (Ricinus communis L.), kuris kilęs iš Afrikos tropikų, yra vienmetis gražus augalas. Vasarą ir Lietuvoje mes auginame jį savo kiemuose ar soduose. Tik čia jis neužauga labai aukštas, o tropikuose siekia net dešimt metrų.
Eglė Gleščinskienė, Sesija, keičianti gyvenimą: Teta Gydymas
“Teta Gydymas – tai dvasinė praktika, meditacija, kuri gydo žmogaus sielą, protą ir kūną energetiniame, fiziniame bei DNR lygmenyje. Esant Teta būsenoje, smegenų bangos sulėtėja iki 4-7 virpesių per sekundę ir tai leidžia pasiekti ypatingai aukštą sąmoningumą.
Mokslininkai jau pripažįsta, kad Teta smegenų dažnis mažina stresą, nerimą, skausmą, suteikia gilų poilsį, išgrynina proto aiškumą ir kūrybiškumą, pakelia nuotaiką, atveria galimybes momentiniam išgijimui.
Ajurveda. Šalto spaudimo aliejai
Natūralūs aliejai – tūkstančius metų naudoti kaip puiki odos priežiūros priemonė. Jie maitina odą, nes jų sudėtyje yra daug įvairių vertingų veikliųjų medžiagų, turinčių gydomųjų savybių.
AVOKADO aliejus – labai tirštas, todėl maišomas su kitais aliejais. Gerai ir giliai įsigeria į odą, nepalieka riebalų. Dėl puikių maitinamųjų savybių idealiai tinka sausai, dirgliai, vystančiai odai.
Rūta Banionytė, Nefritas – didžioji moteriškumo, jaunystės ir seksualumo PASLAPTIS, kuri senovėje buvo perduodama tik uždaram Kinijos karališkųjų rūmų moterų ratui
Nefritas - didžioji moteriškumo, jaunystės ir seksualumo paslaptis, kuri senovėje buvo perduodama tik uždaram Kinijos karališkųjų rūmų moterų ratui. Šias paslaptis žinančios moterys galėdavo ilgai išlikti gražios ir sveikos, o taip pat energetiškai palaikyti didžiulią galią turinčius vyrus.
Kaip kontroliuoti kraujospūdį be vaistų
Keli patarimai, kaip išvis apsieiti be tablečių arba įvaldyti veiksmingą papildomą kraujospūdžio kontrolės metodą.
Padidėjęs arterinis kraujospūdis – viena opiausių nūdienos medicininių problemų. Juk būtent jis yra pagrindinis infarktų ir insultų kurstytojas. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis, dėl hipertenzijos kenčia daugiau nei milijardas pasaulio gyventojų, kasmet ji pražudo devynis milijonus žmonių.
Kaip moteriškais būdais į savo gyvenimą pritraukti daugiau pinigų?
Šokolado Sielai Straipsnis "Kaip moteriškais būdais į savo gyvenimą pritraukti daugiau pinigų?" (Tai lengviau nei gali įsivaizduoti!) Šįkart kalbėsime apie pinigus! Atvirai ir be užuolankų…
Mieloji, ar norėtum turėti daugiau pinigų? Galbūt jau pavargai tiek daug dirbti? Galbūt nori, kad finansinė situacija būtų kitokia, tačiau nežinai, nuo ko pradėti? Jeigu taip, tu esi tinkamoje vietoje!
“Šokolado sielai” 4 fantastiški patarimai plaukų priežiūrai
4 fantastiški patarimai, kaip vos per kelias savaites atgaivinti išsausėjusius, slenkančius, lūžinėjančius plaukus… ir lengvai sugrąžinti jų žvilgesį!
Mieloji, jeigu tavo plaukai yra nuvarginti saulės ir vandens, o tu nori kaip galima greičiau atstatyti jų gyvybingumą ir žvilgesį, siūlome pasinaudoti neįtikėtinai paprastais, bet labai efektyviais patarimais, kuriuos tau netrukus pateiksime.
Anginos gydymas namuose
Keista, tačiau atėjus vasarai ne vienam tenka patirti anginos – ryklės ir tonzilių uždegimo – nemalonumus. Šį negalavimą įprasta gydyti antibiotikais, bet padėti gali ir liaudies medicinos priemonės.
Rūtos Banionytės, “Šokoladas Sielai” Įkūrėjos, Puikus Straipsnis Apie Veido Odos Priežiūrą (1)
[atviras straipsnis] Moteriai, kuri nori atsikratyti SPUOGŲ, bei nemalonių POODINIŲ iškilimų… tačiau nežino nuo ko pradėti
Mieloji, jeigu nori atsikratyti spuogų, bei nemalonių poodinių iškilimų, tačiau nežinai nuo ko pradėti, tai bus vienas svarbiausių straipsnių, kokį tik gali skaityti. Aptarsime 5 svarbiausius dalykus, kuriuos turėtum išbandyti, jei nori turėti gražią, lygią ir skaisčią odą!
Rūta Banionytė, Originali Gražios Odos Paslaptis (2)
Originali Gražios Odos Paslaptis iš senovės Kinijos karališkosios šeimos moterų... kurią dabar naudoja daugybė Holivudo žvaigždžių!
Jeigu nori SUSTANGRINTI veido odą ir užkirsti kelią raukšlėms... jeigu nori atsikratyti PAPILKĖJIMO ir turėti SKAISTESNĘ veido odą... tokiu atveju tai bus vienas svarbiausių grožio įrankių, kokį tik gali turėti!