EMN - Enlightenment Media News
Enlightenment Media News - Truth Without Fiction Presented With Love

Sveikata, meilė, grožis

Vaisiai ir daržovės grožiui: kurie kokį poveikį turi?

Vaisiai, daržovės, sultys ar glotnučiai yra svarbi sveikos ir subalansuotos mitybos dalis. Jie turėtų atsidurti tiek šalia pagrindinio patiekalo, tiek ir pusryčiaujant ar užkandžiaujant dienos metu.

Visi vaisiai ir daržovės yra naudingi sveikatai ir sveikai išvaizdai, tačiau kai kurie jų turi ypatingai teigiamą poveikį odos, plaukų ir nagų būklei.

Eglė Balčiūnaitė, Jogos mokytojų kursai Lietuvoje

egleJau kelinti metai Lietuvoje Šivanandos jogos vedantos centras organizuoja jogos mokytojų kursus. Tai pirmieji ir vieninteliai jogos mokytojų ruošimo kursai Lietuvoje. Jie vyksta vasarą, gražiausiu Lietuvoje metu, ir trunka visą mėnesį. Tie, kas nori pasinerti į jogos studijas, turi galimybę visą mėnesį praleisti labai gražiame tyros gamtos prieglobstyje Kaimynų kaime ant ežero kranto.

Samurajų gyvenimo principai tinka ir šiandien

Samurajai – karių kasta, klestėjusi Japonijoje XII−XIX a. Dauguma samurajų tarnavo japonų aristokratijai, buvo kunigaikščių vasalai, tik kai kurie iš jų turėjo žemės. Samurajai visą gyvenimą atiduodavo savo dvasiniam ugdymui, kovai. Samurajai vadovavosi elgesio kodeksu bušido, jie niekino mirtį. Daugumą samurajų gyvenimo filosofijos teiginių galima pritaikyti ir šiandien.

Ar gali akių mankšta pakeisti akinius

Akinių skaityti reikia daugeliui. Tačiau dauguma žmonių jų nešioti nemėgsta ir mielai atsisakytų, jei tik galėtų. Pasirodo, kad tai visai įmanoma, jei reguliariai bus daromi pratimai.

Pirmiausia reikėtų išsiaiškinti, kodėl apskritai daugeliui žmonių prireikia skaitymo akinių. Laikui bėgant ir organizmui senstant, žmogaus gebėjimas sukoncentruoti dėmesį į arti esančius objektus pamažu prastėja, todėl ilgainiui atsiranda akinių poreikis.

Kinų medicinos mokytoja: „Rūpindamiesi kitais būsite sveikesni“

Pagal kinų mediciną žmogaus organizmą sudaro 5 pagrindinės sistemos, kurių kiekviena priklauso vandens, medžio, ugnies, žemės ar metalo stichijoms. Jos viena kitą valdo tarpusavio reguliacijos principu. Su kinų medicinos lektore, profesore Dalia Sekmokiene kalbamės apie tai, kaip pavasarį, medžio stichijos laiku, būti sveikiems.

Ricinos aliejus – paprasta pagalba nuo daugelio bėdų

Ricinos aliejus išgaunamas iš paprastojo ricinmedžio (Ricinus communis L.), kuris kilęs iš Afrikos tropikų, yra vienmetis gražus augalas. Vasarą ir Lietuvoje mes auginame jį savo kiemuose ar soduose. Tik čia jis neužauga labai aukštas, o tropikuose siekia net dešimt metrų. Labai stambūs, gražūs lapai primena kaštoną, žiedai mažiau efektyvūs.  Sėklose, blizgančiose kaip marmuras, yra daug neišdžiūstančio, ypatingomis savybėmis pasižyminčio aliejaus.

Ricinmedis dar yra vadinamas Kristaus delnu.

Eglė Gleščinskienė, Sesija, keičianti gyvenimą: Teta Gydymas

egleTeta Gydymas – tai dvasinė praktika, meditacija, kuri gydo žmogaus sielą, protą ir kūną energetiniame, fiziniame bei DNR lygmenyje. Esant Teta būsenoje, smegenų bangos sulėtėja iki 4-7 virpesių per sekundę ir tai leidžia pasiekti ypatingai aukštą sąmoningumą. Mokslininkai jau pripažįsta, kad Teta smegenų dažnis mažina stresą, nerimą, skausmą, suteikia gilų poilsį, išgrynina proto aiškumą ir kūrybiškumą, pakelia nuotaiką, atveria galimybes momentiniam išgijimui.

Šokolado Sielai “Pats moteriškiausias straipsnis apie pinigus”

"Šokolado sielai" Pats moteriškiausias straipsnis apie pinigus

 Gana mums, moterims, taikstytis su nuolatiniu pinigų trūkumu. Tai, ką netrukus sužinosi, atvers tau akis ir padės tašką nesibaigiančiam taupymui, skaičiavimui ir trūkumui!

Pasakyk sau „taip“ ir ženk žingsnį patogaus ir moteriško gyvenimo link. Kartais mes stringame pilkoje kasdienybėje ir mums reikia postūmio judėti pirmyn.

Ajurveda. Šalto spaudimo aliejai

Natūralūs aliejai – tūkstančius metų naudoti kaip puiki odos priežiūros priemonė. Jie maitina odą, nes jų sudėtyje yra daug įvairių vertingų veikliųjų medžiagų, turinčių gydomųjų savybių.

Nuotrauka - Tiia Monto [CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0)], via Wikimedia Commons

AVOKADO aliejus – labai tirštas, todėl maišomas su kitais aliejais. Gerai ir giliai įsigeria į odą, nepalieka riebalų. Dėl puikių maitinamųjų savybių idealiai tinka sausai, dirgliai, vystančiai odai. Avokadų aliejus spaudžiamas iš avokadų vaisių. Šis atogrąžų medis kildinamas iš Pietų Amerikos. Jo vaisiai palyginti turtingi riebalų ir vitaminų – A, D ir E, pantoteno rūgščių bei kitų B grupės vitaminų ir lecitinų.

Rūta Banionytė, Nefritas – didžioji moteriškumo, jaunystės ir seksualumo PASLAPTIS, kuri senovėje buvo perduodama tik uždaram Kinijos karališkųjų rūmų moterų ratui

NefritasNefritas - didžioji moteriškumo, jaunystės ir seksualumo paslaptis, kuri senovėje buvo perduodama tik uždaram Kinijos karališkųjų rūmų moterų ratui. Šias paslaptis žinančios moterys galėdavo ilgai išlikti gražios ir sveikos, o taip pat energetiškai palaikyti didžiulią galią turinčius vyrus.

Šios ypatingos moterys žinojo, kur slypi visa jų moteriška galia ir sėkmingai ja naudojosi. Dėl to neturėdavo jokių moteriškų ligų bei ilgai išlikdavo jaunos ir seksualios!

  • 1
  • 2

Posted by Enlightenment Media News on 2017 m. rugpjūtis 9 d.